Auch in diesem Jahr bietet euch die Athletik-Konferenz wieder die Möglichkeit, im Zuge der Vorkonferenz, an Workshops teilzunehmen. Nach Nick Winkelman und Henk Kraaijenhof im Jahr 2018 freuen wir uns, euch in diesem Jahr die Gründer von Athletiktraining Deutschland präsentieren zu dürfen. Anastasios Karamitros und Joel Kühnle werden das "Game Speed Seminar" leiten. Melde dich jetzt an und nutze die Möglichkeit Anastasios und Joel persönlich kennenzulernen und praxisnahes Wissen zu erleben. 

 

Weitere Informationen zum Workshop: 

 

Datum: 06.09.2019

 

Uhrzeit: 09:00 - 16:00

 

Ort: Sportschule Hennef, Sövener Straße 60, 53773 Hennef (Sieg)

 

Workshop Ablauf:

 

1) WAS IST DIE WAHRHEIT: Hier lernst du, wie du die dir zugänglichen Informationen nach Relevanz und Qualität beurteilst und als Trainer oder Athlet die bestmöglichen Entscheidungen triffst.

 

2.1) SPEED THEORIE: Wir zeigen dir warum der maximale Sprint das Nonplusultra des athletischen Krafttrainings ist, warum die meisten technischen Modelle des Sprints falsch und die meisten Sprintdrills Zeitverschwendung sind und was du tun kannst, um die Sprintschnelligkeit zu maximieren.

 

2.2) SPEED PRAXIS: Im Praxisteil erfährst du, wie du das Gelernte konkret in der Praxis anwendest, wie du eine korrekte Sprinttechnik vermittelst und welche Erfolge du erwarten kannst.

 

3.1) AGILITÄT THEORIE: Wir gehen auf den Unterschied zwischen Richtungswechselfähigkeit und Agilität ein und erläutern dabei, welche Trainingsmaßnahmen das Potenzial besitzen deine Agilität zu verbessern und welche nicht.

 

3.2) AGILITÄT PRAXIS: Im Praxisteil erfährst du, wie du das Gelernte konkret in der Praxis anwendest. Wir trainieren Richtungswechsel in unterschiedlichen Szenarien mit spezifischen und unspezifischen Reizen.

 

4) LEITFADEN: Hier stehst du im Mittelpunkt. Wir entwickeln gemeinsam konkrete Handlungsempfehlungen, um das Gelernte optimal für dich nutzbar zu machen.

 

 

Workshop Leiter:

 

Anastasios Karamitros

 

“Truth serves life” – Nietzsche

 

Gründer, Inhaber Power Athletics Gym

 

Gründer Athletiktraining Deutschland

 

Athletiktrainer der Taekwondo Nationalmannschaft

 

Athleten aus Sport (Olympia, UFC, Bundesliga Fußball, Bundesliga Eishockey, Bundesliga Basketball, Bundesliga Handball, Tennis, Tischtennis)

 

 

Ernährungswissenschaftler (bester Absolvent des Jahrgangs)